5月8日下午，顺义校区学管第四、五党支部在教学楼东231舞蹈教室联合开展了以“疏压力、增活力、强心理、乐同行”为主题的团体活动，活动旨在舒缓老师们工作压力的同时，提高身体素质，陶冶情操，增强团体凝聚力。活动由心理中心陈心一老师主持，支部教师参加。
“爱的放松”—在舒缓平稳的音乐中所有老师围坐一圈，陈心一老师带着所有人做情景导入，放松身心，通过互动进行身体舒缓，按胳膊、拍打揉肩等活动放松，营造出了温馨轻松的氛围。
“心理舞动”—所有老师站立，随音乐律动自由舞动，陈心一老师通过模仿每一个人的动作，讲述心理学知识，即某人全神贯注于另一个人时，此人便会无意识进行另一个人的动作模仿，这就是“镜像”。所以我们也要利用这种神奇的效仿力量，去带动周围的人，做积极的事，收到积极的回应。
“锦上添花”—由董经婕老师带着所有老师做“八段锦”，跟随音乐节奏，放松身心，全神贯注，微微出汗，由内而外的进行身心放松。
活动结束第四学管支部书记孙艳总结：在日常工作生活中，要注意劳逸结合，也要注意心理健康，这样才能以高度饱满的热情和精神状态投入到日常工作中。
