奋进百年路，起航新征程。为深入学习贯彻党的十九届六中全会精神，巩固拓展党史学习教育成果，扎实推进实践育人工作，教育引导学生在实践中受教育、长才干、作贡献，现面向全校本专科在校生启动2021-2022学年学生公共能力培养（寒假社会实践）活动。
受新冠疫情在局部地区反弹的影响，本着对师生健康安全负责、对社会负责的原则，今年寒假社会实践活动鼓励广大学生在确保安全的前提下，以符合疫情防控要求的形式，在家就便开展社会观察、社会参与和社会调研类活动。现将具体实施方案公布如下，请各校区、各学部参照执行。
活动主题
奋进路薪火相传 新征程共向未来
活动时间
2022年1月7日至2022年春季学期开学
活动类别及要求
社会观察类
适合群体：大一年级本专科生可选
内容要求：
可从以下两个专题中任选其一，开展实践活动：
“我家乡的冬奥色彩”：北京2022年冬奥会和冬残奥会即将到来，这是我国重要历史节点的重大标志性活动。北京冬奥将至，全国上下都已点燃喜迎冬奥的热情。本专题鼓励学生通过摄影、微电影、短视频等方式，寻找家乡的冬奥色彩，助力营造冬奥氛围，共享冬奥喜悦。
“大时代里的小故事”：在新年贺词中，习近平主席回顾过去一年难忘的中国声音、中国瞬间、中国故事，礼赞各行各业勇于拼搏、矢志奋斗的平凡英雄，激扬起亿万人民奋进新征程、建功新时代的豪情壮志。“无数平凡英雄拼搏奋斗，汇聚成新时代中国昂扬奋进的洪流。”本专题鼓励学生通过查找资料、观察走访、聆听亲人讲“四史”、访谈身边优秀党员团员和榜样模范等方式，收集整理家乡的红色故事、身边的奋斗故事，以记录短片或征文作品的形式呈现。
成果呈现：
（1）“我家乡的冬奥色彩”：摄影、微电影、短视频等艺术作品须原创，作品创意、表现手法及风格不限，主题鲜明、内容健康、积极向上，具有艺术欣赏性和感染力，主创人员尽量本人出镜。
（2）“大时代里的小故事”：记录短片和征文作品需原创，故事需内容完整，真实可考，感情真挚，讲述逻辑流畅，突出教育意义。
具体要求详见附录1。
社会参与类：
适合群体：大二年级本专科生可选
内容要求：
可从以下两个专题中任选其一，开展实践活动：
“百年正青春”微党课、微团课创作：2021年是中国共产党成立100周年，是全面建成小康社会目标达成之年，党的十九届六中全会总结了党的百年奋斗重大成就和历史经验。在2022中国共青团成立一百周年到来之际，本专题鼓励学生通过查阅资料、访谈调研等方式，开展党史、团史专题学习，创作“微党课”、“微团课”。
“冬梦青年”征集活动：北京2022年冬奥会和冬残奥会是展现国家形象、促进国家发展、振奋民族精神的重要契机。本专题鼓励学生创作冬奥歌曲短视频、冬奥志愿者访谈录、冬奥居家运动打卡记录，传播冬奥精神，营造冬奥氛围。
成果呈现：
“百年正青春”微党课、微团课创作：需提供“课程教案+PPT”设计，或制作完成的微党课、微团课视频。作品须原创，内容准确、严谨，有一定的理论深度。鼓励发挥创意，采用灵活的表现手法，风格积极向上、弘扬正能量。
“冬梦青年”征集活动：可自选以下方式进行创作：
本人出镜的冬奥歌曲短视频（推荐曲目：《一起向未来》手语舞蹈版）；
本人联系1名冬奥志愿者进行线上访谈，形成不少于1500字的冬奥志愿服务故事访谈录；
完成累计2022分钟的运动打卡，使用Keep软件进行时长记录，并形成不少于1500字的运动日记。
具体要求详见附录2。
职业能力类：
适合群体：大三年级本专科生可选
具体要求：
坚持大学生社会实践“基于专业、服务就业、助力创业”的工作理念，将大学生社会实践与专业学习和就业创业有机结合。鼓励学生通过查找资料、浏览招聘网站等方式，了解应届生就业市场，增强职业竞争力，并结合本人专业方向、职业兴趣、拟就业方向，在学信网上完成不少于4小时的教育部高校学生司“宏志助航计划”——全国高校毕业生就业能力网络培训。
成果呈现：
形成1500字以上的心得体会，附学习结果截图。
具体要求详见附录3。
活动安排
整体要求
2021-2022学年寒假社会实践活动覆盖全体在校生，同学们一定要及时关注新型冠状病毒肺炎的实时状况，做好个人防护工作，在保障安全的前提下进行社会实践活动，并完成实践成果的创作。
各种形式的实践成果都应紧密契合主题，突出实践的过程与感受。学生应积极投身相关实践活动，弘扬“改革探索 勤奋进取 艰苦创业 开拓前进”的校训精神，展现北城青年学子勇立潮头的青春风采，在新时代中国特色社会主义伟大实践中，书写北城青年学子的青春华章。
工作进程
总体部署：2022年1月7日前下发《北京城市学院2021—2022学年学生公共能力培养（寒假社会实践）实施方案》，并进行安排布置。
基层组织：各学生工作办公室根据本实施方案，于2022年1月15日前，具体动员、组织、部署和落实实施方案的要求。
全面实施：学生自主开展相关实践活动。活动时间为2022年1月15日至2022年春季学期开学。
后续的推荐上报、评价表彰等工作，根据疫情防控情况和学校整体安排进行安排部署。
过程展示
鼓励学生通过微信、抖音等新媒体渠道，积极发布寒假社会实践的活动动态和感悟（建议文案100字左右，配照片或小视频，表达清楚时间、地点、事由）。充分发挥微信和抖音等新媒体的作用，营造主动宣传、互相学习、互相促进的良好氛围。学校将专门设立“北城微达人”奖项以此鼓励积极发布寒假社会实践微动态的优秀个人。参评人员需通过“北城青年”微信公众平台后台留言，提交本人/团队发布寒假社会实践活动的朋友圈截图、抖音链接等（形式不限）。
鼓励参与“冬梦青年”征集活动的同学，将作品在“北城青年”微信公众号后台进行实时投稿；被刊登的优秀作品将给予第二课堂学分2分的奖励。
展示微信公众平台：“北城青年”
关注请扫二维码：
六、其它
社会观察类具体要求参见附录1，社会参与类具体要求参见附录2，职业能力类具体要求参见附录3。
北京城市学院学生工作委员会
北京城市学院学生处
共青团北京城市学院委员会
2022 年 1 月 7 日
附录1 社会观察类具体要求
摄影：独照、组照（每组不超过4幅）均可，尺寸为14寸。
微电影、记录短片：播放时间以5-20分钟为宜，拍摄器材不限。作品应为AVI、MOV、MP4格式，输出分辨率原则上不低于1080P。
短视频：视频格式为MOV或MP4格式，屏幕比例为16:9横屏，同时需要提交视频源文件（无配乐或字幕等附加内容）。
征文作品：遵照统一格式排版，标题为二号黑体加粗，正文为三号仿宋_GB2312，单倍行距。可插入与文章相关的原创图片。不少于1500字。
附录2 社会参与类具体要求
微课设计：提交不少于800字的课程教案和不少于15页的PPT。教案标题为二号黑体加粗，正文为三号仿宋_GB2312，单倍行距。
微课视频：播放时间4-6分钟为宜，拍摄器材不限。作品应为AVI、MOV、MP4格式，输出分辨率原则上不低于1080P。屏幕比例为4:3横屏。
冬奥歌曲短视频：视频格式为MOV或MP4格式，屏幕比例为16:9横屏，要求音画配合，昂扬青春正能量。
冬奥志愿服务故事访谈录：本人联系1名冬奥志愿者进行线上访谈，形成不少于1500字的访谈录。遵照统一格式排版，标题为二号黑体加粗，正文为三号仿宋_GB2312，单倍行距。可插入与文章相关的原创图片。形式可参考：http://sc.china.com.cn/2019/suining_interview_1107/340998.html
运动日记：不少于1500字，遵照统一格式排版，标题为二号黑体加粗，正文为三号仿宋_GB2312，单倍行距。需插入Keep计时打卡的截图。
附录3 职业能力类具体要求
网络资料搜索途径推荐
中国政府网http://www.gov.cn/
人民网http://www.people.com.cn/
新华网http://www.xinhuanet.com/
教育部大学生就业网https://www.ncss.cn
人力资源与社会保障部http://www.mohrss.gov.cn
北京高校大学生就业创业信息网http://www.bjbys.net.cn
北京城市学院就业指导中心https://emp.bcu.edu.cn/frontpage/bcu/html/index.html
培训平台
教育部高校学生司“宏志助航计划”——全国高校毕业生就业能力网络培训平台网址：https://hzzh.chsi.com.cn
使用手册：https://emp.bcu.edu.cn/userfiles/e8c232d97aad4345a7e85426893144aa/files/cms/article/attachment/2021/12/培训平台使用手册.pdf
心得体会要求：紧密结合本人专业方向、职业兴趣、拟就业方向，进一步了解就业市场的变化，选择适合自身职业发展的网络课程，撰写不少于1500字的心得体会，内附包含网址、姓名、学习时长在内的截图（如下图）。标题为二号黑体加粗，正文为三号仿宋_GB2312，单倍行距。
