第一课：摄影器材基础与曝光控制

设备操作（30分钟）

手机：专业模式开启/相机手机基础设置/基础清洁保养

相机：模式转盘说明/AUTO档与P档区别

互动：设备故障排查

曝光理论（40分钟）

曝光三要素简化版：光圈、快门、ISO

亮度（曝光补偿滑块）

清晰（安全快门概念：1/60s原则）

实操：用演示过曝/欠曝效果

对焦原理（20分钟）

手机：点按对焦与曝光锁定

相机：单次AF与连续AF区别

互动：对焦速度

第二课：构图理论与视觉引导

经典构图法（50分钟）

三分法（井字格应用）

引导线构图（寻找教室内的自然引导线）

框架构图（门窗利用）

案例分析：国家地理作品中的构图逻辑

视觉心理学（30分钟）

视觉重心原理

负空间运用

实操：同一场景用不同构图拍摄对比

常见错误（20分钟）

头顶长树

画面倾斜

主体过小

互动：找出预设图片的构图问题

第三课：光线理论与色彩基础

光线类型（40分钟）

顺光/侧光/逆光特性对比

自然光时间表（黄金时刻/蓝色时刻）

演示：模拟不同光位效果

色彩理论（30分钟）

冷暖色调感知

白平衡概念

光比控制（20分钟）

手机HDR模式原理

补光技巧（白纸反光板使用）

挑战：逆光人像拍摄

第四课：人像摄影专题

透视原理（30分钟）

焦距与脸型关系（广角畸变）

最佳拍摄距离

演示：同一人像不同焦距对比

布光基础（40分钟）

表情引导（20分钟）

自然表情捕捉技巧

摆姿禁忌

实战：双人互拍练习

第五课：后期基础与作品分析

后期流程（60分钟）

手机修图三步骤：

基础调整（曝光/对比度）

局部优化（修复/画笔）

风格化（滤镜强度控制）

案例演示：废片拯救过程

作品点评（40分钟）

分析学员作品中的：

曝光准确性

构图合理性

主题表达

总结提升（20分钟）

常见问题答疑

后续学习路径建议

颁发课程结课证书